Por que a saudade dói? | O castigo da nostalgia

Como pode algo bom doer tanto, como lembrar de um momento feliz junto de alguém que não está mais aqui hoje. A dor não vem da memória, você não fica triste pela recordação, você sente agonia de não ter aquilo no presente, dói lembrar de dias felizes que se passaram, dói lembrar dos dias chuvosos em que você faltava a escola, dói lembrar do teu avô fazendo um café quando você ia visitá-lo, é claro que dói…

Seria a nostalgia um castigo? Seria a saudade um sinônimo de felicidade passada?

Em certo lugar (não me recordo onde) li algo como:

“A saudade é o azar de quem teve muita sorte!”

E na minha cabeça até que faz sentido, mas apesar da facilidade em entender essa frase, o assunto é bem mais complexo…

A saudade dói!

As vezes um simples vídeo que você assiste no feed traz milhares de memórias escondidas no seu inconsciente à tona, e junto das memórias vem algo inevitável; a dor da lembrança.

O passado era realmente melhor?

Uma coisa é fato, sempre dizemos que o passado parecia ser melhor do que o presente, que as cores eram mais vivas, que os dias eram mais felizes e tudo era mais “real”, talvez sim, mas na maioria das vezes somos nós mesmos que destratamos o hoje.

Nós aprendemos a ser gratos apenas quando tudo já se passou, nunca reconhecemos um bom momento, por isso nunca o temos, e continuamos valorizando mais o que já passou e foi perdido.

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Não romantize!

Há um tempo eu escrevi sobre “A normalização da tristeza”, me referindo ao quão comum se tornou romantizar a tristeza e se apegar a ela, destacando o malefício de buscar refúgio na tristeza, mas aonde eu quero chegar — Melancolia e Nostalgia são coisas que são da minha sina, mas não posso deixar que isso dite a minha vida, pois há uma linha tênue entre isso e o famoso “sadness pleasure” (tema pra outra News).

É como visitar um lugar que você foi muito feliz, que você passou horas de sua vida, como Rubem Alves disse:

“Se você amou muito um lugar, não faça a besteira de visitá-lo — porque você vai visitar pensando que vai encontrar o tempo, mas esse tempo não vai estar lá… é melhor ficar com a imagem na cabeça pois eu não pertenço mais a este lugar.”

Perder algo dói, lembrar dói, e não vou ser hipócrita, também sofro com isso, mas sigo tentando aceitar que o tempo não volta mais.

Aceitar o passado.

As vezes a sensação que a nostalgia traz pra você é a de arrependimento, bem comum naqueles (todos) que sentem que não valorizaram o suficiente um momento ou alguém — um último abraço, um “eu te amo”, um gesto de gratidão, só que isso não é mais possível, mas não se sinta culpado, agradeça pelo que viveu e faça diferente com o seu presente.

A Nostalgia pode ser um castigo, principalmente se levarmos em conta apenas a falta, lembrar que aqueles momentos já se foram e sentir o vazio deixado.

Mas a Nostalgia pode ser saudável também, pois sempre é bom recordar bons momentos, mas para manter este um sentimento saudável, devemos apenas agradecer por ter vivido aquilo, que os ocorridos o tornaram o que você é hoje.

E aí? Gostou?

Não estou aqui para cagar nenhuma regra, apenas escrevendo como enxergo este tema e como tento lidar com ele, então caso você se identifique (ou não), comenta aqui o que acha!